一般运动分为有氧运动和无氧运动两大类，而减肥运动方式一般推荐有氧运动，那什么是有氧运动你完全了解吗?什么是有氧运动?【有氧运动的作用】有氧运动有哪些?篮球：很多人误以为篮球是无氧运动，其实它是有氧运动，减肥效果非常好，是胖男孩们可以尝试的减肥运动。

1、篮球属于无氧运动打篮球是剧烈运动,是无氧运动,不是有氧运动。是不是“有氧运动”,衡量的标准是心率。

60.下列关于体育运动的说法,正确的是:A.举重、游泳和竞走均属有氧运动C.奥运会上垒球场的面积比篮球场的小【拓展】A项:有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。常见的有氧运动项目有步行、快走、慢跑、竞走、滑冰、长距离游泳、球类运动如篮球、足球等等。举重是常见的无氧运动项目。