今天我整理了6道健身减脂午餐，搭配运动消耗想不瘦都难。意面鱼排健身餐非常好吃的一道健康轻食餐，你试试。鸡胸肉减肥餐红薯鸡胸肉健身餐红薯健身营养餐1、红薯很受健身、减肥减脂、注重养生者的青睐，在一般的做法中可以选择蒸或者是烤。一是营养增强，二是食欲搭配会更好。